鉄分

  1. れんこんとヤーコンのきんぴら

    こちら岩手県奥州市の産直でたくさん販売されている~ヤーコン~を使った「れんこんとヤーコンのきんぴら」(今週のウンマープレートの1品)しゃきしゃきれんこんとヤーコン。ヤーコンの甘さがれんこんとマッチ!味はしょうゆのみでシンプルに。

  2. ウンマープレートとおすすめスイーツ 2015,2,23~2015,2,27

    ウンマープレートとおすすめスイーツ 2015,2,23~2015,2,27ウンマープレートは・鶏チリ豆板醤など辛みを加えず、トマトでチリ風に。辛いのが苦手な方、お子様も食べれます。辛くしたい方は辛くしますよ~お好みで。

ページ上部へ戻る